瑜伽是好的身体投资,多年后你会感谢现在的自己"在知乎上关于“怎么投资自己?”,这一问题有五百万的阅读量,而所有的高赞回答中无例外都提到了对自己身体的投资--健身。在健身中受欢迎的就是瑜伽,尤其是近些年来,“全民瑜伽”的趋势越发明朗,从明星到农村里的爷爷奶奶,从学校到军营里的兵哥哥,甚至医院里都用瑜伽做康复训练等等。
对女人来说,瑜伽是很好的
美容剂,要始终相信,终身练习,终身优雅美丽。我们终其一生的追求,就是为了更美好的自己,从而获得舒坦的生活,而这一切,都离不开对自己的“投资”。
瑜伽吧,你会拥有漂亮的衣服——身材,没有骨盆前倾,没有圆肩驼背,没有XO型腿,夏天露出的不是肥肉,而是令人尖叫的完美!
瑜伽吧,你会拥有珍贵的财富——健康,常年坚持瑜伽的人,她们的抵抗力会比一般的人好很多,去医院的次数也会减少,一年下来,你会省下来不少钱。
瑜伽吧,你会拥有无价的毅力——自律,自律即自由,规律的作息,健康的饮食,你越自律,就会活的越高级,瑜伽会让你的人生进入开挂模式。
瑜伽吧,你会拥有完美的气质——自信,生活中那些闪烁着自信光芒的人,看起来总是光芒万丈。瑜伽能很好的帮你调节心结和情绪,让你身居闹市而心境平和。
瑜伽吧,你会拥有年轻的活力——“逆生长”,只要你坚持练习,就会发现心态越来越好,等以后年级大了,你会发现自己再也无法和同龄人一起变老,从多少岁开始练习,身体就会停留在多少岁!
而真正的美,是从不放弃对自己的努力和坚持,瑜伽,是你生命中有眼光的投资!