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今日读书的阅读收获心得与初次禅式心灵美术之旅作品分享

学习经验 成人美术

2018年09月19日 11:38:48
法食心得:
我是一个不懂‘爱’的凡夫,在佛法的精神指引下,今天,算是认真参阅完一行禅师的著作之一《你可以,爱:一行禅师的最佳幸福配方》。从第一次伸出手拾起禅师的著作,适逢缘于对‘爱’的思索与探寻。那段时间,正着手准备禅游,时间是比较匆忙而兴奋的。在旅途过程中,我并没有携带书籍,一是时间仓促;二是禅修惯性;三是带着问题去实践。
著作中,禅师从佛法的角度出发,用现代人能接受的话,以大众普遍能理解的观点,分步骤依序由真爱的四个层面慈(maitri),悲(karuna),喜(mudita),舍(upeksha)来说明“唯有真爱,才有幸福”出发,到末章《三顶礼,融入生命之流》来引导读者‘深刻地活在当下:愉快的旅途’。整书慈悲大爱,智慧满满地传递出一个正念——修习慈悲喜舍,破迷开悟人生;幸福就在此时此地!
在阅读其中的每一小段,每一篇章,仔细轻松地阅读后都感同身受,受益匪浅。尤其自禅游回来,在‘佛之爱’的体悟基础上,对后续的法食细味精巧到位地咀嚼,再回归生活去体会,不带任何目的自然而然地去体会,结合禅修经验,很多时候不知不觉中突然明白了许多。也正所以然,揭开很多曾经心中难以解答的谜团,幸福的感受越来越明显,达到了读书闻法的效果。现在,正如禅师所示,用全书最后一句话来勉励自己,也同时祝福周遭的朋友们(译文如下):
《深刻地活在当下 愉快的旅途》
“以为自己孤立无依,这是一种假象。你可以接触已存在这里的幸福元素,在当下就获得平安。其中关键,不过是你看事物的方法。请学习并修行正念生活的艺术、幸福的艺术、将幸福带给其他人的艺术吧。这是爱的禅修。这是深刻地活在当下。我们需要你这么做。”

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