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学习篮球有哪些优劣势

学习经验 篮球

2024年08月29日 11:10:01
做任何事情都是优劣势有优势的,学习篮球其实也是一样。很多家长一直在纠结到底要不要自己的孩子学习篮球,其实就是一直在优势和劣势之间徘徊。接下来,跟着小编来仔细了解下吧!
劣势:
一:少儿骨骼较脆弱,不规范的打球方式或者训练方式很容易就会导致孩子受伤。这也确实是很多家长一直在纠结要不要给孩子报名篮球课进行学习的主要原因。其实这个问题是很好解决的,只要大家选择一家优秀的专业篮球教学机构,就可以把这个问题的发生几率降低。
二:篮球运动容易引起肌肉拉伤。篮球需要身体的对抗,身体素质较差的就容易引起肌肉拉伤,在撞击时,身体控制不好,肌肉很容易拉伤。
三:极易磕伤膝盖。打球很容易摔倒,对于少儿身体控制差,很容易磕伤。其实每个孩子在运动的时候都会或多或少的受伤,但是只要在上课前,提前穿戴好护具就不会有很大的问题。

优势:
一、促进成长,增强体质。篮球运动作为一项综合球类项目,充分锻炼到孩子们各个身体部位,全面有效的提高综合身体素质,促进骨骼发育成长,长期锻炼有效果。
二、增强血液循环。打篮球让自己的血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。
三、训练神经系统反映。打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度,有利于孩子大脑发育。

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