想要说一口流利的英语，必须得从三个方面进行入手：单词发音、组词成说、文化背景。可能很多人仅仅做到的层面就是在单词发音这个方面，花大量的时间在单词的记忆上，结果后面发现，单词忘得快，句子说不全。如果我们忽略掉了这三个因素，尤其是在组词成说方面，没有集中的口语训练的话，后面讲出来的英语效果也是不怎么理想的。
1、发音
英语口语训练我觉得发音不准确是造成口语不流畅的主要因素。很多人都是在积累单词的时候不注意单词的正确发音，比如忽视长元音与短元音之间的区别，忽略重音节，忽略口型等等。因为随着你逐渐掌握更多的英语单词，如果又没有对发音上引起足够多的，你就会发现你的整个语音体系也就会越来越混乱，然后在说每一个单词的时候都要思考其正确与否的问题，自然也会在提升英语口语的流畅度难度加大。如果遇到这种情况应该怎样去解决呢?我曾经就是面临这种情况，而且更糟糕，在看单词发音的时候，有英式发音和美式发音两种，当时为了图方便，喜欢哪种就发哪种，慢慢地，直到真正想要改善自己口语水平的时候，才发现自己的口语太多地方需要改善。因此，为了提升英语口语的流畅度，建议从零开始学习英语语音，选定了英式英语发音，不管简单的还是复杂的，都听一下标准的发音，自己再试着跟读几遍，每天差不多要跟读300个英语单词，然后第二天复习前一天所跟读的内容。这只是在基础方面，同时也要听一些BBC里面的新闻，也是进行跟读训练，每放一句，就模仿着读一遍。就按照这两种训练思路，半个月就发现自己在读英语文章的时候格外轻松，那种感觉就像是在读中文文章的时候，可以丝毫不用卡壳地读下去。
2、成句
英语口语训练语音上打好基础之后，就可以重点转移到了句子上。有时候觉得自己非常流畅地写出一段句子都觉得很困难，那么流畅地说一段完整的句子自然基本上也会存在问题。因为无论是在写英语句子，还是在说完整的英语句子，我们大多数的思路还是通过汉语的思维想出相关的信息，然后再用英语来转译，如果这个转译的过程过于复杂或者迟钝的话，就会导致我们半天写不出或者说不出来。所以，想要提升英语口语的流畅度，还是得提升自己的组词成句的能力。为提升组词成句的能力，可以进行相应的训练，比如找志同道合的小伙伴一起练习英语口语，每天要大声朗读英语美文，培养语感能力，有时还可以采取自问自答的方式进行英语对话等等。还有一个非常有效的方法，这也是我每天都会坚持的方法，那就是找一段中文材料，然后试着用英语翻译出来，不管这个翻译的过程中有多艰难，你需要关注的是哪些单词阻碍了你迅速翻译的节奏，然后找到这些对应的词汇，试着查词典并解决。

3、文化背景
英语口语训练这个道理其实很简单，当你对于一个话题不怎么了解的话，且不说英语，就说汉语的话，你也很难将你的观点流畅地表达出来。所以想要提升英语口语的流利度，那就得多在文化背景层面做一定的积累。其实了解英语文化背景的方式就是通过听力或者阅读等方式来打开。听各种听力资料，听各种国外的英语新闻，看一些经典的英语文学原著，看美剧、看外国电影等等，这些都是能不断增强你对于英语文化背景的了解程度的。在听或者阅读的时候，注意找出与汉语思维不一样的地方，并想象一下自己在这种场景的时候用英语会去怎样地表达，然后对比一下地道的表达方式，不断去体会纯正的表达方式。