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你从瑜伽中体会到了什么呢

学习经验 瑜伽

2019年11月29日 15:05:02
瑜伽给予的美好,一半是坚持,一半是感悟,瑜伽的迷人魅力,只有坚持下来的人才懂,瑜伽,是一条缓慢而幸福的路,没有一蹴而就,只有日积月累的坚持,瑜伽的目的地远远没有你。
想象的那么简单快速,但当我们不再急于求成,去做一个体式的时候,进步却往往在不经意间发生了。
坚持瑜伽一年,优雅会在你的体式里,坚持瑜伽三年,优雅会在你的呼吸里,坚持瑜伽五年,优雅会在你的生活里,坚持瑜伽十年,优雅会在你的骨子里,坚持瑜伽一辈子,优雅会在你的灵魂里。
瑜伽久了,才会慢慢懂得人生就像瑜伽。只有坚持才会有结果,不断的自我激励。才能让自己变的更为强大。
只有开始瑜伽,你才会知道瑜伽是长情的告白,瑜伽是戒不掉的瘾瑜伽有无法阻挡的魔力。
对于瑜伽,从不后悔就是汗水与坚持,瑜伽就是一只看不见的储蓄罐。
只要你肯坚持,投入的每一份努力都不会白费,遇见瑜伽之前,不知“上瘾”为何物,遇见瑜伽之后。才知“爱不释手”为何感觉。

当瑜伽已经成为一种习惯,练习自然而然的产生,变化就在不知不觉中。
总有一天,你的日积月累会变成别人的望尘莫及。
瑜伽,坚持下来的,都说有进步,不能坚持的,都说没效果,能征服你的,永远不是别人,而是自己。

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