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遇见瑜伽后的感触 瑜伽动作

学习经验 瑜伽

2019年04月21日 21:46:32
自从遇见瑜伽后,感觉自己学会了很多很多:瑜伽着,身体还是疼痛的,但是你已经享受这种疼痛,甘之如饴,因为你获得了心灵的宁静。
遇见瑜伽后,学会了很多很多:你想获得快乐,你可以瑜伽;你想锻炼身体和意志,你可以瑜伽;你想结交五湖四海的朋友,你可以去瑜伽馆;你想享受万人一起瑜伽的壮观场面,你可以去参加瑜伽大会......但是不管多少人一起瑜伽,瑜伽仍就是一个人的战斗!
遇见瑜伽后,学会了很多很多:什么叫做痛苦一天,荣耀一生。只有坚持到底,才能胜利。半途而废,虎头蛇尾,都是昙花一现。自己才是可靠的。老师再好,环境再优美,自己不瑜伽,谁也帮不了你。
遇见瑜伽后,学会了很多很多:台上十分钟,台下十年功。临时抱佛脚,难有好结果。持久的浇灌和付出,才有好丰收。 遇见瑜伽后,学会了很多很多:每一个时间段应该做什么样的事,不能操之过急。比喻做什么事都要有准备,就像我们要尝试108遍拜日式,没有捷径,只有一呼一吸的坚持下去。也就是说做事情也和瑜伽一样只有坚持,不放弃,这样才能成功。

遇见瑜伽后,学会了很多很多:开始瑜伽就是走在美的路上,瑜伽了才懂,瑜伽的过程就是在重复中进步,在进步中重复,在难受中享受,在享受中难受,直到终点。 遇见瑜伽后,学会了很多很多:瑜伽很公平,你行就是行,不行就是不行,真正有付出就会有收获。不像生活中很多事,你付出了,但不一定有收获。遇见瑜伽后,学会了很多很多:即便上一次瑜伽让你那么痛苦,你却还想时时刻刻的坚持,这就是瑜伽的。

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