我们知道了
瑜伽胸腹式呼吸法是唱歌呼吸采用的正确的科学的方式,通过一段时间的练习,当完全养成了胸腹式呼吸的习惯后,就可以开始进行发声练习了,每一个人都会发声,但科学的发声是在正确的吸气的基础上进行正确的呼气,正确的呼气就是用腹部的气来使声带产生振动,也就是丹田之气的原理。
想要用气息使声带振动,科学的打开喉咙很关键,那么如何科学的打开喉咙呢?原理也比较简单,想象一下打哈欠的感觉或者是吸一口凉气时的那种感觉,口腔保持这样的状态,然后运用气息来发声。
发声练习方法:
1、身体放松,自然挺拔的站立,不能紧张,也不能松松垮垮,张开嘴,张开的程度可以容纳食指和中指并拢时的宽度为基准,保持打开喉咙的状态,脸部要放松一些,不能过于僵硬。
2、一只手放在腹部,感受一下气息从腹部送上冲向软腭的感觉,然后发出一个“啊”字,不断的练习。
3、重复第二步,气息放缓一些,发出“啊”字,把字要拉长。
4、选择一首诗词或文章来练习一下,把念到的每一个字都拉长。
5、适当的提高音调,逐渐递增音调。
6、刚开始练习时间不要太久,循序渐进的延长练习时间。
刚开始练习,感觉非常不自然是很正常的,坚持不懈,循序渐进,把正确的发声养成一种发声习惯,才能在用嗓子唱歌的时候正确的发声。