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练习瑜伽的女人有哪些不同 瑜伽基本功

学习经验 瑜伽

2019年02月06日 09:50:29
对女人而言,瑜伽是一件很感性的事情,也许会好久,也许只要一念之间,而这就像是生活的态度。瑜伽不仅带给你的是认识世界的机会,更带给你的是走进自己内心的机会。正所谓一般的女人不瑜伽,瑜伽的女人不一般,如果你爱上了一个瑜伽的女人,只能说:好眼光!因为她们…
1、更有女人味
女人是练习瑜伽,自然会有另一番风情。女人瑜伽,常常像微风中的杨柳拂面,碧波上的紫燕剪水,轻轻一抿,便风韵无限。
2、更有情怀地生活
一个恬静的女子,在自己家里,脱掉高跟鞋,在对海的阳台上,坐在瑜伽垫上,一呼一吸,伸展着自己的身体,那画面太美。
3、更加健康的身体
瑜伽的养生功效已经是众所周知的事实,瑜伽不仅可以锻炼身体,更能养心。

4、更懂得社交方式
经常瑜伽的人懂得有效的社交技巧,懂得恰当得体地为人处世,不会斤斤计较,不会让你觉得烦躁不安,更不会对你大呼小叫无理取闹。

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