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考研时间最后三天考研初试还有哪些问题要注意
距离2019考研仅剩4天，我们现在除了保持良好的身体精神状态外，也要开始着手准备考试的一些“杂事”。听闻很多同学最近也陆续迎来了考试周～可以说是平常浪的很，考试焦头烂额了，再加上研究生考试真真的是一个头两个大。为了帮助大家缓解焦虑，更进一步地为考研做准备，小编今天就来和各位分享一下考研这最后四天我们应该做什么？考试当天又要注意哪些事情，一起来看一下。
一、考前调整作息
考前最后四天，要争取复习时间不改或者略微减少，争取保持一种紧张的复习状态，考前两天，减量复习，争取做到心理安慰。简而言之，保证一定的复习量，找点放松的事情，去喝杯咖啡，或者找朋友吃顿不喝酒的饭，或者找人谈谈心，聊聊天之类的。
还有，早上尽量早起，晚上尽量早睡，坚持到考试结束后。早调整，早受益，一定要注意“睡眠优先”原则。晚上睡前深吸三口气，对自己默念成功诀，树立信心，背水一战。
二、考前调整饮食
要保证吃早餐，中餐饱，晚餐8成饱。切忌为了考试而在前一天大幅度提高饮食的档次，要保证您的饮食没有太大的变化。具体如下：
1.注意卫生，防止吃坏肚子；
2.可以吃一些水果，少吃一些油腻食物；
3.多吃一些蔬菜，去干净的饭店或者食堂，在家吃那是较好了；
4.少喝碳酸饮料或果汁，争取喝开白水或矿泉水等；
5.建议早餐吃一个鸡蛋或煎蛋，上午考试不易饿。
三、考前两天必备
1.无剧烈运动；
2.考前一天或者两天，沐浴清洁，焕发精彩；
3.早中晚三餐齐备，饮食标准较平时不改；
一、考前调整作息
考前最后四天，要争取复习时间不改或者略微减少，争取保持一种紧张的复习状态，考前两天，减量复习，争取做到心理安慰。简而言之，保证一定的复习量，找点放松的事情，去喝杯咖啡，或者找朋友吃顿不喝酒的饭，或者找人谈谈心，聊聊天之类的。
还有，早上尽量早起，晚上尽量早睡，坚持到考试结束后。早调整，早受益，一定要注意“睡眠优先”原则。晚上睡前深吸三口气，对自己默念成功诀，树立信心，背水一战。
二、考前调整饮食
要保证吃早餐，中餐饱，晚餐8成饱。切忌为了考试而在前一天大幅度提高饮食的档次，要保证您的饮食没有太大的变化。具体如下：
1.注意卫生，防止吃坏肚子；
2.可以吃一些水果，少吃一些油腻食物；
3.多吃一些蔬菜，去干净的饭店或者食堂，在家吃那是较好了；
4.少喝碳酸饮料或果汁，争取喝开白水或矿泉水等；
5.建议早餐吃一个鸡蛋或煎蛋，上午考试不易饿。
三、考前两天必备
1.无剧烈运动；
2.考前一天或者两天，沐浴清洁，焕发精彩；
3.早中晚三餐齐备，饮食标准较平时不改；
以上就是教育宝头条为大家带来的考研时间最后三天考研初试还有哪些问题要注意，感谢您的观看考研相关资讯。本站提供考研培训、资讯、资料，详细联系我微信：18560125702喜欢记得点赞哦，教育宝头条，每天都为你带来新鲜的学习资讯，别忘了关注哦。返回教育宝头条
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