练习
书法能丰富自己的头脑,提高整体修养,养浩然之气,积渊博之才,得天地灵性,纳万物菁华,妙发灵机,创物同心的大境。学习书法到底有哪些好处呢?一起来看看吧!
一、能够平衡大脑的运行
人的大脑分两部分—左脑和右脑。简单点说左脑管思维方面多一些,右脑管运动和艺术多一些。例如:平时我们如果在读书,那就只要用眼睛和脑子耳朵就可以不用,眼睛也可以闭着的。而如果在运动的时候,我们考虑的是如何协调肢体动作的问题就是说我们如果是学习,就用左脑为主,如果是运动则以右脑为主,但是学习书法却必须全动用脑的两个部位。比如,你练习书法的时候,右手要动,左手也要动,眼睛要看碑帖。脑子里还要记碑帖背碑帖,可以说是真正的一心多用在此时大脑的左右两个半球都被调动起来,左脑和右脑同时工作,既调动思维又调动动作你说这是不是对于脑部功能的比较好锻炼和平衡而且在这种一心多用的状态下,孩子无法再分心于别的事情,这对于培养孩子注意力的集中也是大有好处的。
二、能够调动
逻辑思维和形象思维
人们在学习的时候,大多数知识都是用逻辑思维范畴来表述的,唯有书法属于形象思维范畴的。长期在逻辑思维的领域学习,形象思维的能力得不到运用,人的形象思维能力就会下降。学习书法,可以提高人的形象思维能力,避免两种思维方式的偏废。有效开发青少年的智力。
三、书法有益健康
书法艺术不仅能给人以美的享受,还是养生保健的有效方法。医学专家研究结论表明,在可使人长寿的二十种职业中,书法名列榜首。写字能祛病健身。古人云:“写字用于养心,愈并君子之乐。”写字是一种高雅的艺术爱好,能使人在挥毫中自得其乐。人在写字时“不思声色,不思得失,不思荣辱,心无烦恼,形无劳倦”,使躯体和精神放松,对肌体起到调节、修复等作用,可推迟或延缓脑的老化。“作书能养气,也能助气。”练习书法时,须绝虑疑神,全躯启动,力送毫端,注于纸上,抒胸中气,散心中郁。这样,对人的心理和生理方面都有一定的调节和锻炼作用,久而久之,可使人灵心焕发,无疾而寿。即便不幸患病,也可通过练习写字,养心愈疾,畅达延年。古往今来说书法能使人健康长寿,并非虚传。