有不少青年朋友很想学得一口漂亮的普通话，以增强自己的演说才能与社交能力，以适应时代的需要。可是，怎样才能学好普通话呢？个人自学普通话应分三步走，也就是说，整个自学过程应包括三个学段，每一个学段为一至两个月，合计三至六个月。
第 一学段，为“非交际练习期”，也叫“暗自练习期”；
第二学段，为“交际练习期”，或称“公开练习期”，
第三学段，为“正音练习期”，亦即“巩固提高期”。
第 一学段，暗自练刁。学普通话一开始，就安排这样一个暗自练习期，目的是通过一两个月悄悄地学习，暗暗地讲练，掌握用普通话表情达意的初步技巧，一旦进入公开的交际练习期，便能说得比较自如，不觉生硬，从而避免惹人耻笑，带来思想的重压。在这个非交际的暗自练习阶段，可选用练习方式有这样一些：①用普通话自言自语。办法有：每天抽出一定的时间朗读并复述几篇自己喜读的文章；做笔记写作业时，边思考边口说边笔写。这里讲的复述和口说，都要说普通话。②心说默练。一个人从早到晚静思默想的机会是不少的d想心事，实际也是在默默地“说”话，这时也要强令自己用普通话来“说”。③主动找机会用普通话给小朋友或小弟妹讲故事。④听广播、看电视，要趁空子跟着轻声仿说。⑤找一位能经常见面并愿意同你一起学普通话的朋友，用普通话交谈，并且互相督促，互相挑剔，互相纠正，互相竞赛。⑥建议能找一位普通话讲得比较好、年龄又跟自己相仿的人做你的小先生，经常找他说话，请他指教。

第二学段，公开进行交际演习。这个时期学话人应掌握这样两个学习要领：一要主动接近有利对象，包括熟悉的和陌生的。所谓有利对象，即指普通话讲得比较好的交际对象。碰上这样的交际对象，你应当以一位热情的健谈者的面目出现，主动搭话，积极攀谈，没话也要找话说。二要设法避开不利的交际对象。在不利对象面前，你则要竭力抑制自己的谈话欲。也就是说，在公开交际练习的初期，你要跟周围那些只会讲地方话而又不容别的本地人讲普通话的“乡亲”们暂时“中止”“外交关系”，见面只点头微笑，少开口说话。总之，从交际练习期幵始，直到正音练习期结束，在二至四个月之内，你要千方百计把每天说乡土话的时间压缩到接近于零，而把讲普通话的时间尽可能拉长。也就是说，你要依靠自身的顽强努力，为自己开创一个有利于学习普通话的微观语境，以求在短期内达到既定的目标。
第三学段，是正音练习期。这一时期既是第二学段的延续，又是巩固提高的阶段。一方面，继续坚持进行公开交际练习，另一方面，着重进行正音正调的练习，以求提高学话的质量和讲话的纯度。因为在这个阶段，你已经具备了讲普通话的基本技巧，并且初步养成了习惯。只是从小讲惯了方言土语，说起普通话来总有些字音语调不准、不纯。为了解决这个问题，在这一时期，你要特别注意跟电台播音员学习，随时注意播音员和演员们说话时发音吐字的细节，还要随时注意你所接触到的讲普通话的人们，学学他们发音的技巧，听听他们讲话中间有哪些音调上的毛病。更要经常利用录音机来帮助自己检查语病，校正字音。尤为重要的是，应当把自己常常说得不大标准的字词语句汇集起来，写在笔记本上，再把它们排排队，分分组，然后分期分批正音正调，务求各个击破。可以相信，如果你能参照上述“三段自学法”，经过三至六个月认真的自我学话训练，那么，之后你的普通话一定会讲得呱呱叫，甚至还可能给人悦耳的美感享受。