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瑜伽教练上课需要注意什么

学习经验 瑜伽教练培训

2023年12月08日 19:25:31
作为瑜伽教练,不单单是一份工作,我们更是瑜伽的代言人,这要我们从心里就要有爱,要尊重每一位来到身边的朋友。因为敬业,我们要用语言和行动为大家营造一个安全而专业的瑜伽空间,因为对瑜伽的爱与道徳,我们要用心阐释古老的瑜伽智慧,让每一位来到我们身边的朋友感知美好与祥和。
1、必须要热爱瑜伽。作为教练需经过自身长期的瑜伽练习,并对运动医学有所了解后方可上岗执教。
2、教练应提前15分钟进入教室,打开窗户通风,与先到的会员交流。
3、教练必须严格备课,切不可将课堂当作自己的瑜伽秀场。
4、每年至少为自己安排一次学习交流的机会。
5、教练进入教学场地后不可出现口嚼物品(如口香糖等)的现象。
6、教练不准出现跨过卧位会员身体的情况。
7、教练不准出现在会员面前贬低其他教练及俱乐部的行为。
8、教练不准出现使会员勉强用力的言行。
9、请保证所有的到课学员都能听到教练的声音,看到教练的动作。

10、教练应整洁大方,尽量淡妆上课,不要在授课时使用香水
11、教练上课时应保持良好的精神状态,保持教练的权威性。
12、教练要学会以气驭声,声音要安宁、喜乐、亲切、悦耳。不宜使用过快的语速。
13、我们只是一名瑜伽教练,请不要帮助学员做我们工作职责以外的决定。
14、了解每一位学员的身体状况,不断为其提供新的练习目标,请站在学员的角度上去考虑每一个练习。

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