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教育头条
练瑜伽必知的5个重要符号
符号在我们生活中扮演中重要的角色。瑜伽中，符号在瑜伽中也扮演中重要的角色。接下来，我们来看看瑜伽中5个重要的符号，希望对大家有所帮助！
1.Om
看起来像数字“30”上面加了一顶帽子。在很多瑜伽课堂的开始和结束的时候会唱诵“OM”。“OM”其实有三个音“A-U-M”。它发源于印度语，“Om”代表着所有生灵的统一结合，包括天堂、地球和地狱。
2.莲花
看起来相识水仙花，或者莲花，有很多的意义和很长的历史。莲花生长在满是污泥的水里，代表着黑暗中的光。在中，莲花代表着心的打开。
3.法蒂玛之手
法蒂玛之手（Hamsa hand）看起来就是手掌中有一只眼睛，这在很多文化和宗教中都有的。这些文化相信这个符号代表着保护。中间那只眼睛是“邪恶之眼”，可以避开所有伤害和危险，带来好运和力量。
4.曼陀罗
粗略地翻译成“圆”，曼陀罗代表着宇宙。一个曼陀罗代表着平衡、和谐和统一。曼陀罗以前拿来做精神练习，帮助心专注冥想。也许你注意到，曼陀罗可以在很多设计中看到。如果你仔细看，你会在大自然中看到很多曼陀罗的形状。
5.佛陀
佛陀“Buddha”在梵文中的意思是“开悟者”。以前的印度王子悉达多，放弃了王位、财富和优越的生活，去寻找生命中真正的意义和快乐。他跟随宗教先知学习，花了6年在旅途中分享得到真正平和和圆满的方法。
1.Om
看起来像数字“30”上面加了一顶帽子。在很多瑜伽课堂的开始和结束的时候会唱诵“OM”。“OM”其实有三个音“A-U-M”。它发源于印度语，“Om”代表着所有生灵的统一结合，包括天堂、地球和地狱。
2.莲花
看起来相识水仙花，或者莲花，有很多的意义和很长的历史。莲花生长在满是污泥的水里，代表着黑暗中的光。在中，莲花代表着心的打开。
3.法蒂玛之手
法蒂玛之手（Hamsa hand）看起来就是手掌中有一只眼睛，这在很多文化和宗教中都有的。这些文化相信这个符号代表着保护。中间那只眼睛是“邪恶之眼”，可以避开所有伤害和危险，带来好运和力量。
4.曼陀罗
粗略地翻译成“圆”，曼陀罗代表着宇宙。一个曼陀罗代表着平衡、和谐和统一。曼陀罗以前拿来做精神练习，帮助心专注冥想。也许你注意到，曼陀罗可以在很多设计中看到。如果你仔细看，你会在大自然中看到很多曼陀罗的形状。
5.佛陀
佛陀“Buddha”在梵文中的意思是“开悟者”。以前的印度王子悉达多，放弃了王位、财富和优越的生活，去寻找生命中真正的意义和快乐。他跟随宗教先知学习，花了6年在旅途中分享得到真正平和和圆满的方法。
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