返回
教育头条
注意力训练小方法
有的孩子明明很用功，但是考试总是不理想。这样的孩子在课堂上常表现为爱走神、易分心、好动、坐不住、易犯错、马虎、作业拖沓等等。有的孩子看电视玩游戏时很专心，但是写作业就十分费劲。
像这样的孩子都有一个共同点，就是注意力不集中！
幸运的是，注意力虽然是与生俱来的能力，但是可以通过后天的训练提高。
1.走猫步
规则：准备一本16开、厚度中等的书（易于顶在头上的），孩子顶着书从房间的一头走到另一头再返回来，书掉下来算失败，需要从起点重新开始。游戏以多人竞赛好，家庭成员可以都参加进来。
目标：训练孩子的专注力，锻炼孩子的身体平衡能力和耐心的心理品质
2.复述小故事
规则：家长可以在和孩子讲完故事之后，通过提问内容或者复述，达到训练的目的，反复锻炼复述能力会更加出色。
目标：锻炼听觉注意力和语言表达
3.号码速记
规则：日常生活中，多鼓励孩子帮忙记号码，不仅锻炼专注力，而且还会提高速记的能力。
目标：锻炼听觉注意力和记忆力。
4.玩扑克游戏
规则：取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌， 如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。
目标：可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
当然，提高注意力还有更科学有效的方式，润之杰大脑生物反馈治疗仪作为提高注意力专用设备，通过训练脑电波的方式提高孩子的注意力、认知力和学习能力。
像这样的孩子都有一个共同点，就是注意力不集中！
幸运的是，注意力虽然是与生俱来的能力，但是可以通过后天的训练提高。
1.走猫步
规则：准备一本16开、厚度中等的书（易于顶在头上的），孩子顶着书从房间的一头走到另一头再返回来，书掉下来算失败，需要从起点重新开始。游戏以多人竞赛好，家庭成员可以都参加进来。
目标：训练孩子的专注力，锻炼孩子的身体平衡能力和耐心的心理品质
2.复述小故事
规则：家长可以在和孩子讲完故事之后，通过提问内容或者复述，达到训练的目的，反复锻炼复述能力会更加出色。
目标：锻炼听觉注意力和语言表达
3.号码速记
规则：日常生活中，多鼓励孩子帮忙记号码，不仅锻炼专注力，而且还会提高速记的能力。
目标：锻炼听觉注意力和记忆力。
4.玩扑克游戏
规则：取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌， 如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。
目标：可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
当然，提高注意力还有更科学有效的方式，润之杰大脑生物反馈治疗仪作为提高注意力专用设备，通过训练脑电波的方式提高孩子的注意力、认知力和学习能力。
想学小学辅导但不知道如何选，小学辅导哪家好，很多人被这方面的问题困扰，我是教育宝学习顾问王敏，我愿意为你提供学习规划方面的帮助，正确选择小学辅导才能少走弯路。教育宝提供79家小学辅导培训机构供你选择，我可以为你提供432位用户的真实成交价格及点评，方便你来辅助决策。如果你需要帮助请加我微信：18560125702，帮你专业分析，化繁为简，让你学习路上少走弯路！返回教育宝头条
【免责声明】本文仅代表作者本人观点，与教育宝无关。教育宝对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何保证。请读者仅作参考，特此声明！
