我们都知道，母乳是给宝贝很好的礼物。但母乳喂养的出发点虽好，对一些新手妈妈而言，却容易因没有经验，在母乳喂养过程中存在各种问题，甚至是一些误区，这些都会影响新生儿的健康发育。为了让不少准妈妈们对母乳喂养充满信心和决心，特为新手妈妈们提供了一些经验技巧，以便让新手妈妈们尽快掌握科学哺乳的方法，利于宝宝们健康发育成长。
早期母乳喂养不宜超半小时
按照世界卫生组织和联合国儿童基金会的新规定，产后30分钟尽可能给宝宝开奶，新生儿与妈咪同室同床，以便以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养，使宝宝得到珍贵的初乳。虽然妈咪可能是身心疲惫，乳房也不感到胀，但一定要及早让宝宝吸吮乳房，以免失去关键时机。除了保证早开奶外，除特殊原因外开始喂哺时间不应超过半小时，频繁刺激可以促进母亲乳汁分泌，有助于早期母乳喂养的成功。其次，初乳应该喂哺，初乳营养丰富，含多种活性成分，但由于色黄粘稠，被许多母亲误认为不干净，将之挤掉，非常可惜。母乳喂养时还应该按需哺乳，只要婴儿有吃奶的愿望，不论白天和黑夜都应该哺乳而不要拘泥于几个小时喂奶一次。————后，要及时添加辅食，母乳的营养成分在婴儿6个月时就无法再满足其需要，应及时科学合理添加辅食，避免由于缺乏营养导致生长发育迟缓。
此外不少新手妈妈认为婴儿在母乳之外也要喝水。母乳的渗透力与血浆相似，对肾脏的渗透负荷很低，因此，即使在热带或沙漠中母乳喂养也不需要喂水。有不少人不知道母乳有这一特点，母乳足够的情况下还给宝宝喝水，势必影响吃奶，而糖水会减少宝宝对母乳的需求，还容易腹胀，当然天气炎热还是需要适当给宝宝喂点水的。
按需补给母乳，姿势要正确
一开始不要硬性规定喂母乳的次数、间隔和喂奶量，应该是每当宝宝啼哭或觉得该喂了就抱起喂母乳，宝宝能吃多少就吃多少，这样可以使妈咪体内的催乳素分泌增多，从而使泌乳量增加，并且还可以预防妈咪发生乳腺炎，避免影响宝宝吃母乳。如果妈咪身体虚弱或伤口疼痛，可以采用侧卧位喂奶，但日后不宜经常躺着给宝宝喂奶，否则会影响宝宝的下颌发育，日后引起畸形。
1、在喂奶的过程中，妈妈要放松、舒适，宝宝要安静。妈咪坐在低凳上或床边上，如果位置较高可把一只脚放在一个脚踏上，或身体靠在椅子上，膝上放一个枕头抬高宝宝；
2、把宝宝放在腿上，头枕着妈咪的胳膊，妈咪用手臂托着他的后背和小屁股，使小脸和小胸脯靠近妈咪，下颌紧贴着；
3、妈咪用手掌托起乳房，先用乳头刺激宝宝口周皮肤，待宝宝一张嘴，趁势把乳头和乳晕一起送入宝宝的嘴里，让宝宝充分含住乳头及乳晕的大部分，这一点非常关键，否则光靠叼住奶头吸吮是不可能得到乳汁的，而且宝宝为了得到乳汁会拼命去吸吮奶头，妈咪会感到阵阵钻心的疼痛，乳头也容易让宝宝吮破，如果引起乳腺炎就会使母乳喂养难以顺利进行下去；
4、妈咪一边喂一边用手指按压乳房，以便于宝宝吸吮，又不会使他的小鼻子被堵住。

催奶食物过量或减少乳汁
想要乳汁分泌旺盛并营养成分优良，妈咪的热能及营养素的需要也要相对增加。
1、每日应多吃几餐，以4-5餐较为合适；
2、要特别注意多喝一些能催乳的汤类，如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤、青菜汤等；
3、在两餐之间建议饮水或其他饮料；
4、如果少奶或无奶，千万不要轻易放弃，不妨请医生推荐一些催乳特餐或药膳。
但并非进食得越多就越好，因为在坐月子时卧床时间多而活动减少，而摄入的主要是高热量或肥甘的食物。如果摄入太多，不仅不能增加泌乳量，反而因造成胃肠不适而使乳汁减少。