随着专升本考试的临近,同学们的压力也越来越大,复习进度慢、效果差、心态崩......无数的问题困扰着同学们。这是每个升本人都会经历的过程,会崩溃,想放弃,但唯有坚持,才不辜负自己如此长时间的努力。其实,专升本备考走到了后面,拼的无非两样:一、知识掌握程度;二、心理承受能力。接下来,小编分享给大家一点关于这两项的经验。
一、知识掌握程度
专升本备考到现在这个阶段,已经不在于对新知识的学习研究中,而是要不断的优化各科知识框架体系,梳理出核心的考点,在搭建和优化知识体系的过程,不断的去查漏补缺,去核查自己的复习是否全面涉及,检验自己的复习效果是否到位,同时这个阶段可以通过前期积累的错题,更好的去巩固自己的知识掌握程度,争取做到考前无疑。
二、心理承受能力
根据很多升本人的切身体会分析,在这一段时间很多人心态上可能会出现一些状况。其实不单单是在冲刺期,应该说在此之前,就不断的有同学生出一种自我怀疑的心态,觉得自己为什么这么笨,明明书也看了,课也学了,脑子里面还是感觉特别乱,做题还是错那么多,开始怀疑自己是不是根本不行......而随着考试时间的临近,到后期的时候又会上升到一种极度焦虑的心态,觉得时间完全不够用,还有好多书没看,好多题没做,很害怕上了考场肯定发现考试的题都是自己没来得及看的,自我一直处在这种过度紧张的情绪中担惊受怕。
可是,你要明白,并不是只有你一个人孤独的承受着这一切,这是每个升本人都会遇到的,每当有这种心情的时候,你就可以自我开导:并不是只有我这样,每个人都在忧虑,甚至可能有的人,状态比我更差,面临的问题比我更多呢。这样想,会给自己一种心理暗示,也可以说是自我催眠,从而增强在专升本备考中的自信心。
备考的同学们不需要过多的担心,提前了解,选择合适的方法去纾解,不要让自己一味沉浸在对自己的自责中,化压力为动力,更加积极地去备战专升本考试,才是正确的做法!