nav_xian
返回返回 教育头条

考研冲刺时期应该做些什么呢

学习经验 考研

2020年03月10日 14:41:31
考研时间,12月14日至12月23日。具体几点未做通知,大家不用着急,14号睡醒去打印即可。建议大家多打印几份,以防不时之需。
调整心态、保持备考进度
现在大家不一定能够沉下心来看书,别人再怎么说你也听不进去,即使你自己也知道这段时间很关键。很多同学现在甚至很逃避做题,因为发现不会做的实在太多了,时间已经不够了,越做题越想放弃,然后开始不断的否定自己,开始胡思乱想。
大家现在之所以焦虑是因为担心自己考不上了,因为你觉得自己没复习完、没准备好,但是如果再给你一个月的时间,一个月后到了同样的境地,你的状态还是一样的你信不信?你甚至更不想学。
产生这种生消极情绪很正常,害怕自己考不上的想法大部分考研的同学都会有。实际上每年至少都有一半以上的同学是在还没复习完的状态下被“推”上考场的,很多考研成功的亦是如此。
很多考研成功的人,当他们分享考研经验时候,一般都会说:运气而已!
这是谦辞么?可能吧!但是大家可以去问问身边考研成功的人,绝大多数都属于这类:
复习的也不是太好,好多都忘了……
当时考时候好多都不会,没想到能过……
很少有人会觉得自己的考研成功是理所应当的,都是在恐惧和焦虑中走到了终点,在不断的自我怀疑、自我否定、自我激励中走过来的。
给自己强行设定因果,会徒增很多莫须有的困境。

调整作息、保护身体
部分同学因为焦虑所以睡得特别晚起起得却特别早,第二天状态肯定会受影响,而且这样身体抵抗力会急剧下降,很容易生病,所以在剩下这段时间里一定要强迫自己调整好作息。
尽量将你的兴奋点尽可能的调整到考试的时间而不是深夜凌晨,这样能够帮助你保持好的状态。当然也建议大家根据自己的考试安排进行模拟训练,比上午考政治那么政治模拟卷就可以在上午做,掐好时间,提前做个简单的演练。
另外如果实在觉得焦虑、很难缓解,可以尝试做一些有氧运动,适当就好也不要把自己身体弄得太兴奋,不必特意去哪里运动,出去散散步也行,回来之后你的心情会轻松很多。

以上就是教育宝头条带来的考研冲刺时期应该做些什么呢详细介绍,想要查看更多考研资讯,敬请关注教育宝头条,也可以加我微信18560125702,我会解答你的学习问题。返回教育宝头条

【免责声明】本文仅代表作者本人观点,与教育宝无关。教育宝对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何保证。请读者仅作参考,特此声明!

相关推荐

400-029-0997