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宝宝和妈妈一起练瑜伽体式

学习经验 瑜伽

2019年12月12日 21:32:39
在有了宝宝之后,家长们都盼着宝宝能快点长大,原因无他,就是因为起夜喂奶的日子不好过,而且此时的宝宝完全无法沟通。在宝宝长到一岁左右的时候,家长们就悄悄轻松了一些,因为此时的宝宝已经可以简单与家长进行沟通交流了,而且宝宝的自我意识已经强大到了一定程度,开始模仿家长的一些言行。近日就有一个宝宝因为模仿妈妈练瑜伽而走红,而且宝宝的动作非常标准,教练都夸宝宝做得好。
怀孕生宝宝对宝妈来说是一件很幸福的事情,但是美中不足的是很大一部分宝妈都因为生宝宝而让自己的体型发生了很大的变化。今天要说的这位妈妈就是如此,不过这位妈妈也找到了解决之道,那就是练瑜伽。很快妈妈的努力就走了成效,而且妈妈也逐渐喜欢上了这项运动。更让妈妈意外的是,自己的宝宝好像也对瑜伽比较感兴趣,所以宝宝时常就会学着妈妈的样子练瑜伽。由于宝宝的身体柔韧性比较好,所以有些瑜伽动作对宝宝来说就是小菜一碟。
妈妈正在做一组飞机状的动作,如果能做好,那就表明身体的肌张力很优秀。妈妈在经过了长时间的练习之后,在别人的帮助之下才勉强做出这一动作。而今天跟妈妈一起来的宝宝却轻而易举的做到了,妈妈的旁边正好有一个空余的瑜伽练习垫子,宝宝走了上去,然后学着妈妈的样子做动作,肚皮受力当做支点,双腿与上身都往上抬起,双臂向身后伸直。教练看了宝宝的动作之后立刻就赞不绝口,并将宝宝当做众人的榜样,网友们看了这样的画面也是乐不可支,纷纷留言。

网友热评
煮酒论小人:穿尿不湿的果非凡人,为这个宝宝点赞。
千年之恋:平常人果真干不过穿尿不湿的,妈妈就没有宝宝做的标准。
孤胆英雄:是不是看不起宝宝,为啥只有宝宝没有压腿的?
大将之风:宝宝这是要起飞吧,简直是太可爱了。
嘎嘎叫:天才与笨蛋的差距也就如此吧,哈哈哈。
说实话,小编也是觉得这个宝宝很厉害轻轻松松就做到了大人难以完成的动作。当然了,想必很多宝宝也可以做到这一点。不过宝宝经常做这样的动作真的好吗?其实,宝宝是不适合做一些高难度动作的,因为宝宝的骨骼还没有发育完善,虽然宝宝的身体柔韧性**,但是不恰当的运动依然会造成宝宝的骨骼损伤。从而影响宝宝的身体发育。

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