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瑜伽让你从内美到外 瑜伽动作

学习经验 瑜伽

2019年08月01日 19:47:03
瑜伽让你从内美到外 有一句歌词说,人不爱美,天诛地灭。女孩子不漂亮,会错失很多漂亮姑娘信手拈来的美好——呵护,耀眼,傲骄……因为不漂亮,我只能很努力地去做得更好。当得到认可时,
一个微笑,却没有因为美貌而更加闪耀。但是,姑娘啊,美有千万种没有俏丽的五官,可以有独树一帜的气质,不要忘记,那也是一种美。美貌是鲜花,声张着凋零了一生。可是美有千万种,经久不衰,与日俱增。
瑜伽就是一双温柔的手,去抚平上帝造物时,无心的不公。一开始你也许只是为了瘦身塑形瑜伽可以很好地塑造身体的线条,让体形更加地优美,柔韧性提升,体态也会变得婀娜,优雅。然而却慢慢领会到了瑜伽人的境界。

通过一个人长久的练习,重塑了心境,在这个尘嚣日上的浮躁世界里,获得了更加平和、洁净、坚定的内心,对生活也更加地热爱。当你满眼都是美好,怎么生不出温柔的目光,气定神闲的气质?
如果你的瑜伽之路是正确的,你习练是正确的,相信,每一次头倒立下来,你眼里的一切都看起来更加美好,让瑜伽从外到内洁净我们的生活,洁净我们看待这个世界的眼睛。

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