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考研备考容易出现的两个问题 考研初试

学习经验 考研

2019年07月28日 13:04:55
考研是一件很重要的事情,所以考研过程中出现的一些事情是需要大家及时解决的,以防造成自己考研的失败。今天小编搜集整理了以下两个考研问题,希望对大家有帮助。
一、学习容易走神怎么办?
小编觉得学习有时走神也是正常的,毕竟大家都是普通人,人不可能一直保持高效学习状态,备考时走神的情况有以下几种:
1、复习时间过长导致注意力难以集中。这种情况的话,小编建议大家应该适当休息,或者出去散散步,放松一下;如果不想要出去放松的话,也可以换一门科目进行学习,不管建议大家不要换成太难的科目,否则大家也有可能因为过难而导致难以集中精神。

2、如果是听课的时候走神。小编建议要勤动笔,跟着老师的节奏去主动思考,不要被动的听。
3、如果做题时容易走神。很可能是基础知识不牢固,导致遇到题目就发懵。
4、如果背书容易分神。一定要脑子和嘴巴同时运作,自问自答并多思考将知识点串联记忆,如果背书时间太长也要注意休息。
同时小编建议同学们尽量不要将休息的时间用于玩手机游戏。玩手机可能会导致自己忘记时间,而浪费了很多学习的时间
二、考研期间压力太大怎么办?
考研有压力是正常的,一定要学会自我调节,小编相信这段经历会给大家带来财富的。解压的方法有很多,常见的就是运动,听音乐。除此之外,大家可以在每周给自己放半天的假,让这半天可以很好发挥作用,释放自己的压力,可以去逛街、看电影......用这半天来释放自己这一周的压力,为自己新的一周充电。还可以去找朋友,家人去倾诉一下,让他们给你一些建议,如果自己的压力真的特别大的话,小编建议也有相关的专业人员进行心理辅导,毕竟身体健康、心理健康才是重要的。
以上就是要跟大家分享的关于考研的两个问题,希望大家一定要,一旦出现上述两种状态要及时解决,轻松备战考研。

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