本期,小编跟大家分享一些
考研过程中的小习惯,让你的考研之路更加有效率~
1、规律作息
给自己制定好时间表,并定好相应的闹钟!
不过,早起是痛苦的,小伙伴们在制定早起闹钟时一定要充分考虑到自身情况。
对于平时爱睡懒觉,普遍在8-9点起床的小伙伴而言,强行制定5点起床的闹钟并不合理,反而可能会影响一整天的效率。建议小伙伴们根据自己的起床时间,减去1个小时作为自己的闹钟时间,一点点来适应早起的节奏。
毕竟早晨是安静、适合记忆的时光,希望小伙伴们能好好把握。
2、每周休息一天
即便是考研,也要有自己的生活。
在冲刺阶段前都不用有太大的压力,否则到了冲刺阶段会动力不足。再说,谁又能高负荷持续运转大脑呢。学习讲究的是有效时长,并不是总体时长。
建议每周给自己放一天假:整理书桌、打扫卫生、购物逛街、再犒劳自己吃一顿好的!
用愉悦的心情去迎接第二天的复习吧!
3、做todo list
头一天晚间就给自己做好明天要学习的内容,第二天每做完一样就划掉一项,直至清空当日的任务。
自从这个好习惯养成后,就不再有大早上在自习室纠结“今天学什么”的情况发生了。你会发现,自己的生活也更加有了条理,你能清晰地知道自己今天做了什么、没做什么,并看到自己每天都有所进步。
4、跑步
身体是的本钱。
小编曾经保持了几个月的高强度复习,连双休日都不肯放过,然而因为久坐弄坏了腰和脖子,导致了后期的复习时间大打折扣!
小伙伴们一定要抽出时间锻炼,提高自己的免疫力。
千万不要牺牲锻炼的时间,否则它们都会加倍奉还!
5、打卡汇报进度
和小伙伴们一起聊聊复习进度,在比较中提升自己的紧张感,主动跟上大家进度,这一点对自制力差的学生很适用。
找到三两个志同道合的好朋友,在复习时可以与好朋友沟通自己遇到的困难或是解决的难题,共同进步、互相勉励,既能提高考研效率,又能增进友谊。
6、拼单买课
小编当初花了4000多买了考研网课,而且同寝室的也买了一样的课,就是为了能有个伴。
后来发现是可以拼单购买的,均摊下来费用低。毕竟大学真的是缺钱的时候,对于经济条件不是那么充裕的小伙伴,拼单买课是很划算的事情。
7、良好心态
其实谁都会紧张,也都会焦虑,我也有一段学不进去的时候。但是后边想通了,一年奋斗不就是为了考个好学校吗?如果考上了,这是给自己的回报;如果考不上,就去工作呗,当做没有复习过,那些没考研的不也是一样会有好的归宿吗?怕什么呢。