武术作为中华民族的文化瑰宝,是中华民族特有的传统体育项目,凝聚了人民的智慧和文化底蕴。现在的家长,非常孩子的身心健康发展,武术对于孩子的成长来说,有一定的好处。那么,武术有哪些好处呢?
当前,练习武术主要有强身健体、磨练意志、增强自信、培养毅力、竞技观赏、陶冶情操、塑造民族精神等作用。下面,我们具体来谈一谈武术的作用。
武术可以学会
礼仪。自古就是礼仪之邦,古代的“四书五经”中,就把礼仪作为一门单独的学问,现代生活中,礼仪更是不可缺少的能力。而武术作为的一种文化,尤其和讲究礼貌,自古有师道尊严的传承,武术教练都会给孩子讲解礼仪和行为规范,通过学习武术,可以使孩子在日常生活中养成举止文明、动作优雅、姿态潇洒、手势得当、表情自然、仪表端庄的习惯,形成健康而又阳光、积极而又向上的人格。 武术可以增强体质
。武术讲究手、眼、身、法、步、精、神、气、力、功,青少年选择武术作为兴趣课程,通过武术锻炼,不仅可以使全身得到锻炼提振精气神,而且可以使孩子们少玩或者不迷恋于网游,对于孩子的视力保护、骨骼的正常发育、体态的茁壮成长都有极大的帮助,使孩子的人生充满希望和梦想。
练习武术的孩子对外部事物的反应会优于没有训练的孩子,做事和学习的自主能力也有很大提高。武术需要恒心和毅力,俗话说:“有志者事竟成”。国家和整个民族一直倡导的“尚武精神”,就是希望从孩子抓起,培育孩子们坚韧不拔、顽强拼搏、积极向上的意志,这就是梁启超先生所说的“少年强则国强”的另一种解读。 武术可以防身自卫。武术是的传统文化,武术运动具有多重的价值功能相对来说,武术的防身自卫功能仅仅是武术作用的“冰山一角”,现代搏击、
格斗都是武术的分支。
在遇到危险的时候,武术的防身作用就会凸显出来,可以在危难之际保护自己。武术对于孩子的自信心理和自理能力都有极大的帮助,自古英雄出少年就是这个意思。 学习武术,就是给孩子打开了一扇通往传统文化的窗口,这比在学校的课堂里学习来得更真实。
他需要亲自流汗甚至流泪来感受,这种感受刻骨铭心,给孩子留下更为深刻的文化传承烙印。
哪些孩子适合
学武术?如果你的孩子喜欢打闹,那就让他学武术吧。有的家长可能会问:孩子已经那么好动了,再学武术,不是更调皮了吗?其实不然,这类孩子是被认为活力的,他们好动,注意力也不够集中,常常不是在跑就是在跳,哪怕是爬行或者走路,一般都要比其他孩子早。这类被称为触觉学习型的孩子,他们的动作协调能力较强,适当地让他们参加
跆拳道、武术和
游泳等
兴趣班的话,反而有利于他们日常安静地学习。
几岁开始学武术合适?6岁以后,孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快,注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高,为学习武术提供了良好的条件,这时就可以开始学习武术。